Diseñamos nuestras sesiones privadas de acuerdo a tus necesidades.
Sesión individual
- Sesión uno a uno, creada específicamente para ti, tus intenciones y necesidades particulares.
- Abordaremos metas personales y retos que estés experimentando.
- Implementaremos movimientos suaves, breathwork y sound healing que aporten a tu estilo de vida ideal, lleno de abundancia, vitalidad y paz.
- Modalidades: presencial y en-línea.
- Costos: presencial $1,500, en línea $750. *Precios en pesos mexicanos.
- Duración: 45 minutos
Sesión grupal privada
- Para dos o más personas, por ejemplo: parejas, familia o amigos.
- Con movimientos suaves, ejercicios de respiración consciente y meditación guiada con sonido, fluiremos y soltaremos bloques físicos, mentales, emocionales y espirituales para restaurar el balance y sentirnos renovados y en sintonía con el grupo.
- Mientras nos enfocamos en nuestro interior, nuestra energía y la energía del grupo se benefician.
- Modalidades: presencial.
- Costos: presencial $750 por persona. *Precios en pesos mexicanos.
- Duración: 60 minutos
Eventos especiales
- Para festejos, reuniones o ceremonias
- Armoniza tu evento y sumerge a tus invitados en un ambiente introspectivo y relajado.
- Se beneficiará la energía del grupo y la locación, facilitando que tu evento sea una experiencia personal, armoniosa y memorable.
- Incluye sonido terapéutico en vivo para llevar la energía del lugar y tus invitados a la frecuencia perfecta para tu evento.
- Modalidades: presencial.
- Costo: de acuerdo a las particularidades de tu evento. Da click al botón de Agenda una sesión para obtener una cotización.
- Duración: de acuerdo a la logística del evento.
Wellness corporativo
- Para comunidades, negocios pequeños y empresas (a partir de 4 personas).
- El grupo experimentará una sesión única de movimiento suave, breathwork y sound healing diseñada para su espacio de trabajo o evento.
- Se beneficiará la sinergia entre equipos de trabajo, mejorará el enfoque y la productividad del personal y favorecerá un estilo de vida consciente y equilibrado.
- Modalidades: presencial o en-línea.
- Costo: de acuerdo a las necesidades de la empresa y del personal. Da click al botón de Agenda una sesión para obtener una cotización.
- Duración: 45 minutos. Dependiendo de las necesidades del evento o programa.
- Leer más sobre wellness corporativo aquí.
Sesión individual
- Sesión uno a uno, creada específicamente para ti, tus intenciones y necesidades particulares.
- Abordaremos metas personales y retos que estés experimentando.
- Implementaremos movimientos suaves, breathwork y sound healing que aporten a tu estilo de vida ideal, lleno de abundancia, vitalidad y paz.
- Modalidades: presencial y en-línea.
- Costos: presencial $1,500, en línea $750. *Precios en pesos mexicanos.
- Duración: 45 minutos
Sesión grupal privada
- Para dos o más personas, por ejemplo: parejas, familia o amigos.
- Con movimientos suaves, ejercicios de respiración consciente y meditación guiada con sonido, fluiremos y soltaremos bloques físicos, mentales, emocionales y espirituales para restaurar el balance y sentirnos renovados y en sintonía con el grupo.
- Mientras nos enfocamos en nuestro interior, nuestra energía y la energía del grupo se benefician.
- Modalidades: presencial.
- Costos: presencial $750 por persona. *Precios en pesos mexicanos.
- Duración: 60 minutos
Eventos especiales
- Para festejos, reuniones o ceremonias
- Armoniza tu evento y sumerge a tus invitados en un ambiente introspectivo y relajado.
- Se beneficiará la energía del grupo y la locación, facilitando que tu evento sea una experiencia personal, armoniosa y memorable.
- Incluye sonido terapéutico en vivo para llevar la energía del lugar y tus invitados a la frecuencia perfecta para tu evento.
- Modalidades: Presencial.
- Costo: de acuerdo a las particularidades de tu evento. Da click al botón de Agenda una sesión para obtener una cotización.
- Duración: de acuerdo a la logística del evento.
Wellness corporativo
- Para comunidades, negocios pequeños y empresas (a partir de 4 personas).
- El grupo experimentará una sesión única de movimiento suave, breathwork y sound healing diseñada para su espacio de trabajo o evento.
- Se beneficiará la sinergia entre equipos de trabajo, mejorará el enfoque y la productividad del personal y favorecerá un estilo de vida consciente y equilibrado.
- Modalidades: presencial o en-línea.
- Costo: de acuerdo a las necesidades de la empresa y del personal. Da click al botón de Agenda una sesión para obtener una cotización.
- Duración: 45 minutos. Dependiendo de las necesidades del evento o programa.
- Leer más sobre wellness corporativo aquí.
Modalidades
Sesión presencial
Experimenta directamente de las vibraciones del sonido
El lugar de las sesiones presenciales se determinará dependiendo del tipo de sesión. Normalmente una sesión dura entre 45 y 60 minutos en un espacio libre de distracciones.
Preparación para la sesión presencial:
- Usa ropa cómoda y suelta
- Ten a la mano agua, pañuelos y materiales para escribir
- Prepárate para poderte recostar o sentar en el suelo, avísanos con anticipación si requieres algo diferente
- Trae una almohada pequeña, tapete de yoga y una cobija
- Llega bien hidratado y con el estómago ligero
- Aparta al menos 30 minutos antes y 30 minutos después de la sesión
Sesión en línea
Interactiva y desde donde sea
Toma la sesión donde sea que te encuentres, siempre y cuando cuentes con una conexión a internet confiable. Cada sesión dura entre 45 y 60 minutos.
Preparación para la sesión en-línea:
*Para disfrutar de la duración completa de tu sesión, recomendamos tener todo listo antes de la hora acordada para empezar
- Recibirás el vínculo para la sesión cuando agendes esté confirmada tu sesión.
- Debes asegurarte de tener buena conexión a internet y un dispositivo con Google Meet
- Audífonos inalámbricos
- Elige un espacio cómodo sin distracciones
- Usa ropa suelta y cómoda
- Ten a la mano: agua, pañuelos y material para escribir si lo deseas
- Prepárate para poderte recostar (puede ser en el suelo, en un sillón o silla cómoda, o en la cama)
- Ten a la mano una almohada pequeña, tapete de yoga (si decides recostarte en el piso) y una cobija
- Procura estar bien hidratado y con el estómago ligero
- Aparta al menos 15 minutos antes y 15 minutos después de la sesión
¿Qué esperar de las sesiones?
Nuestras sesiones pueden inducir diferentes cambios físicos, emocionales y mentales dependiendo del estado en el que llegues y de tu capacidad para involucrarte en la sesión.
Cada sesión está diseñada para necesidades y retos específicos que uno pueda estar experimentando e incluye una meditación guiada con prácticas de movimiento suave, breathwork (respiración consciente) y sound healing (frecuencias de sonido terapéutico).
Algunas personas pueden percibir cambios desde la primer sesión, otras necesitan de más sesiones. Tus hábitos determinarán cuánto duran los efectos después de la sesión.
*Te recomendamos echar un vistazo a nuestro Aviso de responsabilidad aquí y nuestra sección de Preguntas frecuentes aquí.
Políticas de cancelación
Sesiones presenciales y en-línea:
- No hay reembolsos.
- Puedes transferir tu sesión privada a otra persona, avisando con mínimo 72 hrs de anticipación.
- Puedes cambiar la fecha u hora de tu sesión avisando con mínimo 5 días de anticipación a la fecha acordada inicialmente.
- No olvides avisar con anticipación para evitar perder tu sesión.