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Nos reunimos una vez al mes en Bosque de Chapultepec para desconectar del ruido de la ciudad, reconectar con tu cuerpo, trabajar y alinear tus intenciones, y cultivar coherencia cardíaca a través del sonido y la respiración consciente.

Esta sesión al aire libre combina meditación guiada, respiración consciente y sonido terapéutico para ayudarte a:

• relajarte profundamente
• liberar estrés y tensión
• reconectar con tu cuerpo
• trabajar y alinear tus intenciones
• cultivar coherencia cardíaca

Detalles:

• Fecha: Sábado 21 de febrero de 2026
• Hora: 9:00 – 10:00 am
• Lugar: Bosque de Chapultepec, II Sección (jardín entre Estacionamiento 5, Bistró Chapultepec y Lago Mayor)
• Ubicación exacta: https://maps.app.goo.gl/hJSRAfV3fYbZYiyV7
• Costo: Cooperación voluntaria

Qué traer: tapete de yoga, agua, ropa cómoda y calientita, y todo lo que necesites para recostarte y relajarte.

— Iseo | Camino del Sonido